Harmonogram 2016

Verze z 3. 7. 2016, 16:15 (zobrazit zdroj) Spravce (diskuse | příspěvky) (Oprava čtvrtek 28. 7. 2016) ← Porovnání se starší verzí		Verze z 3. 7. 2016, 16:55 (zobrazit zdroj) Spravce (diskuse | příspěvky) (Program na 7. 7.) Porovnání s novější verzí →
Řádka 64:		Řádka 64:
−	== Čtvrtek 7. 7. 2016 15:30–20:30 ==	+	== Čtvrtek 7. 7. 2016 15:15–20:30 ==
		+	Prezentace a převlečení (15:15–15:30)
		+	# [[Drobné pohybové hry|Pohybové hry]] (15:30–16:15): Radka
		+	# [[Akrobacie|Gymnastické činnosti — akrobacie]] (16:20–17:50): Radka, Martin
	# Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců		# Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců
−	#* [[Stavba cvičební jednotky]] (08:30–10:00): Martin, konzultant Bára	+	#* [[Způsoby organizace a vedení cvičenců|Organizace cvičenců]] (17:55–18:40): Jarek, konzultant Martin
−	#* [[Způsoby organizace a vedení cvičenců|Organizace cvičenců]]: Jarek, konzultant Martin	+	#* [[Stavba cvičební jednotky]] (18:45–19:30): Martin
		+	# [[Anatomie a fyziologie lidského těla|Fyziologie tělesných cvičení a diagnostika: Fyziologie tělesných cvičení]] (19:30–20:15): Martin, konzultant Martina Z.
		+	Test — názvosloví a historie Sokola (20:15–20:30)
Řádka 105:		Řádka 110:
	== '''Zatím návrh:''' Pátek 29. 7. 2016 15:30–20:15 ==		== '''Zatím návrh:''' Pátek 29. 7. 2016 15:30–20:15 ==
		+	# Sportovní hry — Ringo (15:30–16:15): Martin
	# [[Volejbal|Sportovní hry — volejbal]] (18:45–20:15): Hanka, konzultant Martin		# [[Volejbal|Sportovní hry — volejbal]] (18:45–20:15): Hanka, konzultant Martin
Řádka 127:		Řádka 133:
−	== Sobota 25. 7. 2015 8:00–11:40 + 12:45–18:30 (4+7 hodin) ==
−	Prezence (8:00 – 8:15)
	Úvod, seznámení s požadavky (8:15 – 8:30)		Úvod, seznámení s požadavky (8:15 – 8:30)
	# [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — teorie (8:40–10:10): Radka, Martin		# [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — teorie (8:40–10:10): Radka, Martin
Řádka 137:		Řádka 141:
	# [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — praktická část (10:20–11:50): Radka, Martin		# [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — praktická část (10:20–11:50): Radka, Martin
	--- oběd ---		--- oběd ---
−	# [[Anatomie a fyziologie lidského těla|Fyziologie tělesných cvičení a diagnostika]] (13:40–15:10): Martin, konzultant Martina Z.
Řádka 162:		Řádka 165:
	== Středa 29. 7. 2015 (6 hodin) ==		== Středa 29. 7. 2015 (6 hodin) ==
−	# Sportovní hry — Ringo (15:00–15:45): Martin
	# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 1. část (15:55–16:40): Martin		# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 1. část (15:55–16:40): Martin
	#* Specifika cvičebních jednotek, plán v rámci cvičebního roku (1/2 h.)		#* Specifika cvičebních jednotek, plán v rámci cvičebního roku (1/2 h.)
Řádka 182:		Řádka 184:
−	== Čtvrtek 30. 7. 2015 (7 hodin) ==
−	Prezence (8:00–8:15)
	# [[Cvičení s náčiním|Gymnastické činnosti — cvičení s náčiním]] — pro ženy, muže a žactvo (8:10–9:40): Radka, Martin		# [[Cvičení s náčiním|Gymnastické činnosti — cvičení s náčiním]] — pro ženy, muže a žactvo (8:10–9:40): Radka, Martin
	# [[Cvičení na nářadí|Gymnastické činnosti — cvičení na nářadí (1. část)]] (9:50–11:20): Radka, Martin, Jarek		# [[Cvičení na nářadí|Gymnastické činnosti — cvičení na nářadí (1. část)]] (9:50–11:20): Radka, Martin, Jarek
−	--- oběd ---	+
	# [[Zálesácký závod zdatnosti|Pobyt v přírodě, ZZZ]] (17:15–18:00): Martin		# [[Zálesácký závod zdatnosti|Pobyt v přírodě, ZZZ]] (17:15–18:00): Martin
		+
	#* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek| Stavba hodiny — výlet]]		#* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek| Stavba hodiny — výlet]]
	# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 2. část (18:10–18:55): Martin		# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 2. část (18:10–18:55): Martin
	#* Gymnastická hodina (1 h.)		#* Gymnastická hodina (1 h.)
−	== Pátek 31. července 2015 (4 hodiny) ==
	# [[Cvičení na nářadí|Gymnastické činnosti — cvičení na nářadí (2. část)]] (16:30–18:00): Martin, Jarek, Radka		# [[Cvičení na nářadí|Gymnastické činnosti — cvičení na nářadí (2. část)]] (16:30–18:00): Martin, Jarek, Radka
Řádka 203:		Řádka 203:
−	== Středa 5. srpna 2015—v plaveckém bazéně Aquaparku UH (2 hodiny) ==
	# Plavání (příchod 17:45, lekce 18:00–18:45): Hana B.		# Plavání (příchod 17:45, lekce 18:00–18:45): Hana B.
	# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 3. část: hodina plavání (19:15–20:00): Hana B.		# [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 3. část: hodina plavání (19:15–20:00): Hana B.

---

Verze z 3. 7. 2016, 16:55

Obsah 1 Středa 1. 6. 2016 17:30–19:45 2 Samostudium a domácí příprava (1. část) 3 Úterý 14. 6. 2016 15:30–21:00 (5 vyuč. jednotek) 4 Samostudium (2. část) 5 Neděle 26. 6. 2016 8:20–13:30 6 Samostudium 3. část 7 Čtvrtek 7. 7. 2016 15:15–20:30 8 Samostudium 4. část 9 Zatím návrh: Čtvrtek 21. 7. 2016 15:30–20:30 10 Pátek 22. 7. 2016 15:30–20:30 11 Zatím návrh: Čtvrtek 28. 7. 2016 15:30–20:30 12 Zatím návrh: Pátek 29. 7. 2016 15:30–20:15 13 Neděle 14. 8. 2015, 09:00–13:30 (zkoušky)

Středa 1. 6. 2016 17:30–19:45

Prezence (17:30 – 17:45)
Úvod, seznámení s požadavky (17:45 – 18:00)

1. Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví (18:00–18:45): Martin, konzultant Jarek
2. Předlékařská první pomoc (18:50–19:35): Jarek, konzultant Martin

Samostudium a domácí příprava (1. část)

1. Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví (1 vyučovací jednotka): Martin, konzultant Jarek
2. Atletika
   • Atletika — organizace závodu (připravte závod)
   • Atletika — Průpravná cvičení a hry (projděte si)
   • Atletika — základy techniky (projděte si)
   • Pravidla atletiky a měření výkonu (projděte si)

Úterý 14. 6. 2016 15:30–21:00 (5 vyuč. jednotek)

1. Atletika (15:30–17:00): Martin, konzultace Jarek
   • Prakticky: Atletika — organizace závodu (1/2 h.)
   • Prakticky: Pravidla atletiky a měření výkonu (1 h.)
2. Atletika (17:00–18:30): Martin, konzultace Jarek
   • Prakticky: Atletika — Průpravná cvičení a hry (1/2 h.)
   • Prakticky: Atletika — základy techniky (1 h.)
3. Základy odborné terminologie (1. část) (18:40–19:15): Martin, konzultant Radka
4. Praktický nácvik: Předlékařská první pomoc (19:20–20:05): Jarek, konzultant Martin

Samostudium (2. část)

1. Historie Sokola (1 vyučovací jednotka)
2. Program a organizace ČOS (projděte si)
   • Program Sokola
   • Organizace ČOS, finanční zajištění a volební systém
   • Činnost ČOS, program odboru všestrannosti
   • Systém vzdělávání cvičitelů

Neděle 26. 6. 2016 8:20–13:30

1. Program a organizace ČOS (08:30–10:00): Martin, konzultant Jarek
   • Program Sokola
   • Organizace ČOS, finanční zajištění a volební systém
   • Činnost ČOS, program odboru všestrannosti
   • Systém vzdělávání cvičitelů
2. Pohybové hry (10:10–10:55): Radka
3. Základy odborné terminologie (2. část) (11:05–11:50): Radka, konzultant Martin
4. Gymnastické činnosti — akrobacie (12:00–13:30): Radka, Martin

Samostudium 3. část

1. Pedagogika a psychologie (1 vyučovací jednotka)
   • Zásady, metody a formy vedení cvičení
   • Pohybové schopnosti a dovednosti
   • Stavba cvičební jednotky

Čtvrtek 7. 7. 2016 15:15–20:30

Prezentace a převlečení (15:15–15:30)

1. Pohybové hry (15:30–16:15): Radka
2. Gymnastické činnosti — akrobacie (16:20–17:50): Radka, Martin
3. Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců
   • Organizace cvičenců (17:55–18:40): Jarek, konzultant Martin
   • Stavba cvičební jednotky (18:45–19:30): Martin
4. Fyziologie tělesných cvičení a diagnostika: Fyziologie tělesných cvičení (19:30–20:15): Martin, konzultant Martina Z.

Test — názvosloví a historie Sokola (20:15–20:30)

Samostudium 4. část

1. Anatomie (2 vyučovací jednotky)
   • Soustava opěrná (není třeba znát jednotlivé kosti kostry hlavy, není třeba latinské názvy kostí)
   • Soustava svalová
   • Soustava oběhová
   • Soustava dýchací
   • Řízení organismu (není třeba znát všechny žlázy s vnitřní sekrecí, ale měli byste umět uvést příklad a znát princip, na kterém hormonální řízení funguje)

Pátek 22. 7. 2016 15:30–20:30

Zatím návrh: Čtvrtek 28. 7. 2016 15:30–20:30

1. Pedagogika, psychologie (15:30–17:00): Zuzana, Martin
   • Pojmy pedagogiky a didaktiky
   • Věková specifika cvičenců
   • Cvičitel a cvičenci, řešení konfliktů
   • Příprava hodiny
   • Motivace cvičenců a cvičitele
2. Cvičení s hudbou (17:10–18:40): Zuzana
   • Hudební skladba (teorie)
   • Volba hudebního doprovodu
   • Základy aerobiku
3. Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek (18:45–19:30): Zuzana
   • Hodina s hudbou
4. Průběžný test

Zatím návrh: Pátek 29. 7. 2016 15:30–20:15

1. Sportovní hry — Ringo (15:30–16:15): Martin
2. Sportovní hry — volejbal (18:45–20:15): Hanka, konzultant Martin

Odevzdání seminární práce: min. 7 dní před zkouškami.

Neděle 14. 8. 2015, 09:00–13:30 (zkoušky)

Prezence (09:00–09:10)

• Písemné testy (09:10–09:55): Martin
• Ústní ověření metodického dopisu (10:00–12:00): Martin, Radka
• Praktická zkouška (13:00–15:00): Martin, Radka

Viz Požadavky absolvování školení.