Základní část 2015 Harmonogram
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
m (Přidán odkaz na akrobacii, přesunut odkaz na Cvičení s hudbou.) |
(→Sobota 25. 7. 2015 8:00–11:40 + 12:45–18:30 (4+7 hodin): Přehození Radčiných lekcí na dopoledne.) |
||
| Řádka 23: | Řádka 23: | ||
Prezence (8:00 – 8:15) | Prezence (8:00 – 8:15) | ||
Úvod, seznámení s požadavky (8:15 – 8:30) | Úvod, seznámení s požadavky (8:15 – 8:30) | ||
| − | # Program a organizace ČOS ( | + | # [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — teorie (8:40–10:10): Martin, Radka |
| + | #* [[Principy tělesných cvičení]] | ||
| + | #* [[Správné držení těla]] | ||
| + | # [[Všestranně rozvíjející cvičení|Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] — praktická část (10:20–11:50): Radka, Martin | ||
| + | --- oběd --- | ||
| + | # [[Právní odpovědnost cvičitele|Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví (1. část)]] (12:45–13:30): Martin | ||
| + | # [[Anatomie a fyziologie lidského těla|Fyziologie tělesných cvičení a diagnostika]] (13:40–15:10): Martin, konzultant Martina Z. | ||
| + | # Program a organizace ČOS (15:20–16:50): Martin, konzultant Jarek | ||
#* [[Organizace ČOS]] | #* [[Organizace ČOS]] | ||
#* [[Systém vzdělávání cvičitelů]] | #* [[Systém vzdělávání cvičitelů]] | ||
#* [[Činnost ČOS]] | #* [[Činnost ČOS]] | ||
| − | # [[První pomoc, zdravotní zajištění|Předlékařská první pomoc]] | + | # [[První pomoc, zdravotní zajištění|Předlékařská první pomoc]] (17:00–18:30): Jarek, konzultant Martin |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| Řádka 41: | Řádka 41: | ||
Ze soboty na neděli možnost přenocování v tělocvičně nebo doma. '''Ohlaste předem požadavek''' | Ze soboty na neděli možnost přenocování v tělocvičně nebo doma. '''Ohlaste předem požadavek''' | ||
</div>--> | </div>--> | ||
| − | |||
| − | |||
== Neděle 26. 7. 2015 8:00–11:20 + 12:30–19:00 (4+8 hodin) == | == Neděle 26. 7. 2015 8:00–11:20 + 12:30–19:00 (4+8 hodin) == | ||
Verze z 12. 7. 2015, 20:31
Zatím se jedná pouze o koncept harmonogramu!!! Harmonogram bude postupně upřesněn!
Obsah |
Samostudium předem
- Historie Sokola (1 vyučovací hodina)
- Anatomie (2 vyučovací hodiny)
- Pedagogika a psychologie (1 vyučovací hodina)
- Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (1 vyučovací hodina)
Sobota 25. 7. 2015 8:00–11:40 + 12:45–18:30 (4+7 hodin)
Prezence (8:00 – 8:15) Úvod, seznámení s požadavky (8:15 – 8:30)
- Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení — teorie (8:40–10:10): Martin, Radka
- Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení — praktická část (10:20–11:50): Radka, Martin
--- oběd ---
- Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví (1. část) (12:45–13:30): Martin
- Fyziologie tělesných cvičení a diagnostika (13:40–15:10): Martin, konzultant Martina Z.
- Program a organizace ČOS (15:20–16:50): Martin, konzultant Jarek
- Předlékařská první pomoc (17:00–18:30): Jarek, konzultant Martin
Neděle 26. 7. 2015 8:00–11:20 + 12:30–19:00 (4+8 hodin)
Prezence (8:00–8:10)
- Základy odborné terminologie (8:10–9:40): Radka
- Pedagogika, psychologie (9:50–11:20): Martin
--- oběd ---
- Pohybové hry (12:30–14:00): Jarek
- Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (14:10–15:40): Jarek
- Gymnastické činnosti — akrobacie (15:50–19:00): Martin, Jarek, Radka
Odevzdání seminární práce: min. 7 dní před zkouškami.
Samostudium (2. část)
- Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví (2. část) (1 vyučovací hodina)
Čtvrtek 27. 8. 2015, 16:00–18:00 (2 hodiny zkoušky)
- Testy! (Viz také Příklady otázek) (16:00–16:30): Martin
- Praktická zkouška (16:30–18:00): Martin, Jarek, Radka
Viz také Požadavky absolvování školení.
