Školení III. třídy všestrannosti
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
m (Přidán odkaz na Příklady stavby hodin) |
(U popisu testu přidán odkaz na základní část školení, oprava vzhledu, odkazy na materiály pro přípravu.) |
||
| Řádka 1: | Řádka 1: | ||
[[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]] | [[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]] | ||
| + | == Souhrn == | ||
* [[Úvod do školení všestrannosti]] | * [[Úvod do školení všestrannosti]] | ||
| + | * Celkem 30 hodin školení | ||
| − | + | == Gymnastické činnosti — 10 hodin == | |
* [[Gymnastika v Sokole]] (1) | * [[Gymnastika v Sokole]] (1) | ||
* [[Akrobacie]] (2) | * [[Akrobacie]] (2) | ||
| Řádka 12: | Řádka 14: | ||
| − | + | == [[Atletika]] — 4 hodiny == | |
* Atletická průpravná cvičení a hry (1/2) | * Atletická průpravná cvičení a hry (1/2) | ||
* Základy techniky atletických disciplín (běh, skok daleký, hod míčkem, vrh koulí) (2) | * Základy techniky atletických disciplín (běh, skok daleký, hod míčkem, vrh koulí) (2) | ||
| Řádka 19: | Řádka 21: | ||
| − | + | == [[Hry]] — 4+2 hodiny == | |
* „Známá“ sportovní hra (2) | * „Známá“ sportovní hra (2) | ||
** [[Volejbal]] | ** [[Volejbal]] | ||
| Řádka 36: | Řádka 38: | ||
| − | + | == [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 6 hodin == | |
* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | * [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | ||
* Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | * Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | ||
| Řádka 44: | Řádka 46: | ||
| − | + | == Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny == | |
* [[Nízké lanové překážky]] | * [[Nízké lanové překážky]] | ||
| − | + | == Seminární práce == | |
* [[III. třída SV - seminární práce | Seminární práce]] | * [[III. třída SV - seminární práce | Seminární práce]] | ||
| − | + | == Požadavky absolvování školení == | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
* Odevzdaná [[III. třída SV - seminární práce | seminární práce — písemná příprava na hodinu]] a její předvedení s hodnocením alespoň 70 %. | * Odevzdaná [[III. třída SV - seminární práce | seminární práce — písemná příprava na hodinu]] a její předvedení s hodnocením alespoň 70 %. | ||
| − | * Písemný test ze základní části alespoň na 70 %. | + | * Písemný test ze [[Základní část školení III. třídy | základní části školení]] alespoň na 70 %. |
* Praktická zkouška alespoň na 70 %. | * Praktická zkouška alespoň na 70 %. | ||
| + | |||
| + | ; Materiály pro přípravu | ||
| + | * [[III_třída_Ukázky_testů | Ukázky otázek k testům a praktické zkoušce]] | ||
Verze z 9. 11. 2013, 02:12
Obsah |
Souhrn
- Úvod do školení všestrannosti
- Celkem 30 hodin školení
Gymnastické činnosti — 10 hodin
- Gymnastika v Sokole (1)
- Akrobacie (2)
- Cvičení na nářadí (4)
- Cvičení s hudbou (2)
- Cvičení s náčiním (1)
Atletika — 4 hodiny
- Atletická průpravná cvičení a hry (1/2)
- Základy techniky atletických disciplín (běh, skok daleký, hod míčkem, vrh koulí) (2)
- Pravidla atletiky a měření výkonu (1)
- Organizace závodu (1/2)
Hry — 4+2 hodiny
- „Známá“ sportovní hra (2)
- Volejbal
- Florbal
- ...
- „Méně tradiční“ sportovní hra(2)
- Ultimate frisbee
- Ringo
- ...
- Drobné pohybové hry, příklady her — 2 hodiny
U každé hry probíráme:
- Herní činnosti jednotlivce a jejich nácvik
- Základní herní systémy
- Pravidla (aktuální změny)
Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — 6 hodin
- Diskuse ukázek z hodin — (2)
- Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2)
- Diskuse seminárních prací a jejich realizace — (2)
Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny
Seminární práce
Požadavky absolvování školení
- Odevzdaná seminární práce — písemná příprava na hodinu a její předvedení s hodnocením alespoň 70 %.
- Písemný test ze základní části školení alespoň na 70 %.
- Praktická zkouška alespoň na 70 %.
- Materiály pro přípravu
