Školení III. třídy všestrannosti
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
m (Požadavky na zakončení sjednoceny pod jeden nadpis.) |
(→Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — 6 hodin: Aktualizace počtu hodin podle nových osnov.) |
||
(Není zobrazeno 6 mezilehlých verzí od 1 uživatele.) | |||
Řádka 8: | Řádka 8: | ||
− | == Gymnastické činnosti — | + | == Gymnastické činnosti — 6 hodin == |
* [[Úvod — gymnastika v Sokole]] (-) | * [[Úvod — gymnastika v Sokole]] (-) | ||
− | |||
− | |||
* [[Cvičení na nářadí]] (4) | * [[Cvičení na nářadí]] (4) | ||
− | |||
* [[Cvičení s náčiním]] (2) | * [[Cvičení s náčiním]] (2) | ||
Řádka 23: | Řádka 20: | ||
− | == [[Hry]] — | + | == [[Hry]] — 2+2 hodiny == |
+ | |||
+ | Obecné principy nácviku viz [[Nácvik sportovních her]]. | ||
+ | |||
* „Známá“ sportovní hra (2) | * „Známá“ sportovní hra (2) | ||
** [[Volejbal]] | ** [[Volejbal]] | ||
+ | ** [[Basketbal]] | ||
** Florbal | ** Florbal | ||
** ... | ** ... | ||
− | * „Méně tradiční“ sportovní hra(2) | + | * „Méně tradiční“ sportovní hra (2) |
** [[Ultimate frisbee]] | ** [[Ultimate frisbee]] | ||
− | ** Ringo | + | ** [[Ringo]] |
** ... | ** ... | ||
− | |||
U každé hry probíráme: | U každé hry probíráme: | ||
Řádka 40: | Řádka 40: | ||
− | == [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — | + | == Další činnosti == |
+ | * [[Hudba při tělesném cvičení | Cvičení s hudbou]] (2) | ||
+ | * [[Plavání]] (1) | ||
+ | |||
+ | == [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 5 hodin == | ||
* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | * [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | ||
* Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | * Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | ||
** [[Stavba cvičební jednotky]] | ** [[Stavba cvičební jednotky]] | ||
** [[Druhy cvičebních jednotek]] | ** [[Druhy cvičebních jednotek]] | ||
− | * Diskuse seminárních prací a jejich realizace | + | * Diskuse seminárních prací a jejich realizace (1) |
− | + | ||
== Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny == | == Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny == | ||
Řádka 56: | Řádka 59: | ||
* Viz [[Požadavky absolvování III. třídy všestrannosti]] | * Viz [[Požadavky absolvování III. třídy všestrannosti]] | ||
* [[III. třída SV - metodický dopis | Metodický dopis]] | * [[III. třída SV - metodický dopis | Metodický dopis]] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | == Související stránky == | ||
+ | * [[Základní část školení III. třídy]] |
Aktuální verze z 11. 7. 2017, 11:05
- Materiály ke školení jsou především podkladem k samostudiu.
Obsahují nebo odkazují na:
- kostru základního učiva (často ji lektor doplňuje o obsah, který není účelné připisovat — provedení dopomoci,...)
- a doplňují výklad o některé další podrobnosti
Obsah |
Souhrn
- Úvod do školení všestrannosti
- Celkem 30 hodin školení
Gymnastické činnosti — 6 hodin
Atletika — 4 hodiny
- Atletická průpravná cvičení a hry (1/2)
- Základy techniky atletických disciplín (běh, skok daleký, hod míčkem, vrh koulí) (2)
- Pravidla atletiky a měření výkonu (1)
- Organizace závodu (1/2)
Hry — 2+2 hodiny
Obecné principy nácviku viz Nácvik sportovních her.
- „Známá“ sportovní hra (2)
- „Méně tradiční“ sportovní hra (2)
U každé hry probíráme:
- Herní činnosti jednotlivce a jejich nácvik
- Základní herní systémy
- Pravidla (aktuální změny)
Další činnosti
- Cvičení s hudbou (2)
- Plavání (1)
Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — 5 hodin
- Diskuse ukázek z hodin — (2)
- Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2)
- Diskuse seminárních prací a jejich realizace (1)
Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny
Zakončení školení