III třída SV 2014 Harmonogram
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
m (→Čtvrtek 31. 7. 2014 (5+6 hodin): Změna termínu) |
(Přidány úkoly, harmonogram upraven na 5. a 6. 8.) |
||
| Řádka 22: | Řádka 22: | ||
#* Cvičební jednotka zaměřená na gymnastiku (1 h.) | #* Cvičební jednotka zaměřená na gymnastiku (1 h.) | ||
| − | = | + | <div class="Priklad"> |
| + | Úkoly pro shrnutí: | ||
| + | # Projděte si materiály ze stránek: [http://www.fsps.muni.cz/sdetmivpohode/index.php?menu=e-learning] | ||
| + | #* Nebojte se gymnastiky | ||
| + | #* Prevence zranění v míčových hrách - využití moderního náčiní | ||
| + | # Projděte se materiály k atletice (viz výše). | ||
| + | # Připravte si harmonogram (fiktivního) výletu do okolí s cvičenci svého oddělení | ||
| + | #* časový plán, | ||
| + | #* letáček/pozvánku (s informacemi pro rodiče — co děti mají mít s sebou, kdy je začátek a konec,...) | ||
| + | #* náplň: hry + něco poznávacího. | ||
| + | # Připomeňte si [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|strukturu cvičební jednotky]] a rozmyslete si, jak se projeví v hodině zaměřené na gymnastiku a na atletiku. | ||
| + | </div> | ||
| + | |||
| + | |||
| + | == Úterý 5. 8. 2014 (5+5 hodin) == | ||
Prezence (8:00–8:15) | Prezence (8:00–8:15) | ||
<!-- Navazuje na ZČ: # [[Úvod do školení všestrannosti|Úvod, seznámení s požadavky]] (8:00–8:15)--> | <!-- Navazuje na ZČ: # [[Úvod do školení všestrannosti|Úvod, seznámení s požadavky]] (8:00–8:15)--> | ||
| − | # Gymnastická hodina — praktické provedení (koncepty)(8:15– | + | # Gymnastická hodina — praktické provedení (koncepty)(8:15–11:15)(4): Martin, Radka |
#* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] | #* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] | ||
#* [[Cvičení na nářadí]] | #* [[Cvičení na nářadí]] | ||
#* [[Akrobacie]] | #* [[Akrobacie]] | ||
| − | # [[ | + | # [[Cvičení s náčiním]] — pro ženy a žactvo (11:25–12:10)(1): Radka |
--- oběd --- | --- oběd --- | ||
# <!--1.konzultace!-->[[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — hodina s hudbou (13:00–13:45)(1): Zuzana | # <!--1.konzultace!-->[[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — hodina s hudbou (13:00–13:45)(1): Zuzana | ||
# <!--1.konzultace!-->[[Cvičení s hudbou]] — praktická část: základy aerobiku + ukázka (13:50–15:20)(2): Zuzana | # <!--1.konzultace!-->[[Cvičení s hudbou]] — praktická část: základy aerobiku + ukázka (13:50–15:20)(2): Zuzana | ||
| − | # [[ | + | # [[Volejbal]] (15:25–16:55)(2): Martin |
| − | + | ||
| − | + | ||
== Středa 6. 8. 2014 (5+6 hodin) == | == Středa 6. 8. 2014 (5+6 hodin) == | ||
| Řádka 45: | Řádka 59: | ||
#* [[Atletika — základy techniky]] | #* [[Atletika — základy techniky]] | ||
#* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] (1) | #* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] (1) | ||
| − | # [[ | + | # [[Zálesácký závod zdatnosti]] (10:40–12:10)(2): Jarek |
--- oběd --- | --- oběd --- | ||
| − | # [[ | + | # [[Nízké lanové překážky]] (13:00–14:30)(2): Martin |
| − | # [[ | + | # [[Drobné pohybové hry]] (14:35–15:20)(1): Martin |
| − | # [[Ultimate frisbee]] (16: | + | #* Konzultace a dílčí realizace připravených her. |
| − | # Praktická zkouška ( | + | #* Hry pro nácvik disciplín Zálesáckého závodu zdatnosti. |
| + | # [[Cvičení s náčiním]] — děti, muži (15:25–16:10)(1): Marie, Martin | ||
| + | # [[Ultimate frisbee]] (16:15–17:45)(2): Martin | ||
| + | # Praktická zkouška (17:45–18:15): Martin | ||
<!-- Mají již splněno, praktickou zkoušku udělají ve druhém termínu. | <!-- Mají již splněno, praktickou zkoušku udělají ve druhém termínu. | ||
Verze z 30. 7. 2014, 05:40
POZOR!!! Jedná se pouze o koncept!!!
Pokud některou hodinu nemůžete, napište. V krajním případě je možné po dohodě změnit i datum některé části.
Úterý 28. 7. 2014 (9 hodin)
- Gymnastika
- Cvičení na nářadí — metodika a dopomoc (2 h.)
- Akrobacie — metodika a dopomoc (1 h.)
- Atletika a další
- Pravidla atletiky a měření výkonu (1 h.)
- Atletika — základy techniky (1/2 h.)
- Atletika - organizace závodu (1/2 h.)
- Drobné pohybové hry (1 h.)
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — pravidla a příprava
- Výlet (1 h.)
- Cvičební jednotka zaměřená na atletiku (1 h.)
- Cvičební jednotka zaměřená na gymnastiku (1 h.)
Úkoly pro shrnutí:
- Projděte si materiály ze stránek: [1]
- Nebojte se gymnastiky
- Prevence zranění v míčových hrách - využití moderního náčiní
- Projděte se materiály k atletice (viz výše).
- Připravte si harmonogram (fiktivního) výletu do okolí s cvičenci svého oddělení
- časový plán,
- letáček/pozvánku (s informacemi pro rodiče — co děti mají mít s sebou, kdy je začátek a konec,...)
- náplň: hry + něco poznávacího.
- Připomeňte si strukturu cvičební jednotky a rozmyslete si, jak se projeví v hodině zaměřené na gymnastiku a na atletiku.
Úterý 5. 8. 2014 (5+5 hodin)
Prezence (8:00–8:15)
- Gymnastická hodina — praktické provedení (koncepty)(8:15–11:15)(4): Martin, Radka
- Cvičení s náčiním — pro ženy a žactvo (11:25–12:10)(1): Radka
--- oběd ---
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — hodina s hudbou (13:00–13:45)(1): Zuzana
- Cvičení s hudbou — praktická část: základy aerobiku + ukázka (13:50–15:20)(2): Zuzana
- Volejbal (15:25–16:55)(2): Martin
Středa 6. 8. 2014 (5+6 hodin)
Prezence (8:00–8:15)
- Atletická hodina a závod — praktické provedení (koncept)(8:15–10:30)(3): Martin
- Zálesácký závod zdatnosti (10:40–12:10)(2): Jarek
--- oběd ---
- Nízké lanové překážky (13:00–14:30)(2): Martin
- Drobné pohybové hry (14:35–15:20)(1): Martin
- Konzultace a dílčí realizace připravených her.
- Hry pro nácvik disciplín Zálesáckého závodu zdatnosti.
- Cvičení s náčiním — děti, muži (15:25–16:10)(1): Marie, Martin
- Ultimate frisbee (16:15–17:45)(2): Martin
- Praktická zkouška (17:45–18:15): Martin
