III třída SV 2013 Harmonogram
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
m (Průběžná úprava) |
(→Sobota 9. 11. 2013 (závěr a zkoušky): Doplněn podrobněji obsah poslední lekce) |
||
(Není zobrazeno 23 mezilehlých verzí od 1 uživatele.) | |||
Řádka 1: | Řádka 1: | ||
[[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]] | [[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]] | ||
− | <div class=" | + | <div class="Poznamka"> |
− | + | POZOR!!! Jedná se pouze o rozpracovanou, v rozvrhu budoucích termínů může dojít k dílčím změnám. | |
+ | |||
+ | Pokud některou hodinu nemůžete, napište. V krajním případě je možné po dohodě změnit i datum některé části. | ||
</div> | </div> | ||
− | == Neděle 15. 9. 2013 (4+4 hodiny) == | + | == Neděle 15. 9. 2013 (4,5+4 hodiny jako součást sokolení) == |
− | Prezence (7:45 – 8:00) | + | Prezence (7:45–8:00) |
− | + | # [[Úvod do školení všestrannosti|Úvod, seznámení s požadavky]] (8:00–8:15) | |
− | # [[ | + | # [[Pravidla atletiky]], [[Atletika - měření výkonu|měření výkonu]] (8:15–9:45): Martin |
− | # [[ | + | # [[Ultimate frisbee]] (10:00–11:30): Martin |
+ | # [[Organizace závodu|Atletika - organizace závodu (teorie)]] (11:30–12:00): Martin | ||
--- oběd --- | --- oběd --- | ||
− | # [[Nízké lanové překážky | Nízké lanové překážky — teorie]] (13: | + | # [[Nízké lanové překážky | Nízké lanové překážky — teorie]] (13:30–14:30): Martin |
# Nízké lanové překážky — praxe (14:45–15:15): Martin | # Nízké lanové překážky — praxe (14:45–15:15): Martin | ||
+ | # Měření výkonu v atletice — praxe v rámci Sokolení (15:15–16:00): Martin | ||
+ | == Týden 23.–27. 9. 2013 (praxe v hodinách 0,5 hodiny — ve cvičení) == | ||
+ | # [[Atletika | Atletika - Organizace atletického závodu (prakticky)]] (16:30–17:00): Martin | ||
− | + | == Sobota 12. 10. 2013 (4+5 hodin — celý den) == | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | == Sobota | + | |
Prezence (8:15–8:30) | Prezence (8:15–8:30) | ||
− | # | + | # [[Atletika — základy techniky]] (8:30–10:00)(2): Radka |
− | # [[ | + | # [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — atletický závod, aerobik (10:15–11:45)(2): Martin |
--- oběd --- | --- oběd --- | ||
+ | # [[Atletika — Průpravná cvičení a hry]] (13:45–14:30)(1): Martin | ||
+ | # [[Drobné pohybové hry]] (14:45–16:15)(2): Jarek | ||
+ | # [[Akrobacie]] (16:30–18:00)(2): Veronika, Pája | ||
+ | == 14.–24. 10. 2013 (praxe v hodinách žactva — 2 hodiny) == | ||
+ | # Atletika, drobné pohybové hry, akrobacie (v hodinách žactva): školitelé | ||
− | == | + | == Pondělí 28. 10. 2013 (4+6 hodin)== |
− | Prezence (8: | + | Prezence (8:00–8:15) |
− | # | + | # [[Cvičení na nářadí]] — průpravná cvičení a gymnastické řady (8:15–9:45)(2): Martin |
− | # [[Volejbal]] (10: | + | # <!-- NECHAT DOPOLEDNE!!! Radka odpoledne nemůže-->[[Volejbal]] (10:00–11:30)(2): Radka <!-- NECHAT DOPOLEDNE!!!--> |
+ | --- oběd --- | ||
+ | # [[Cvičení na nářadí]] (13:00–14:30)(2): Martin | ||
+ | # [[Cvičení s náčiním]] (14:45–16:15)(2): Jarek (muži), Veronika (ženy) | ||
+ | # [[Cvičení s hudbou]] (16:30–18:00)(2): ses. Kohoutová | ||
+ | |||
+ | Večer možnost přenocování: deskové hry od 20:00 | ||
− | + | == 31.10.–9. 11. 2013 (praxe v hodinách žactva — 2 hodiny) == | |
+ | # Cvičení na nářadí, cvičení s náčiním (v hodinách žactva): školitelé | ||
− | == | + | == 6. 11. 2013 Odevzdání [[III. třída SV - seminární práce|seminárních prací]] == |
− | + | * Viz [[III. třída SV - seminární práce|osnova seminární práce]]. | |
− | + | * Seminární práci odešlete elektronicky (formát PDF) tak, abychom ji mohli do soboty ohodnotit. | |
− | + | ||
− | * | + | |
− | == | + | == Sobota 9. 11. 2013 (závěr a zkoušky) == |
− | + | Prezence (8:00–8:'''15''') | |
− | + | # [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] (8:'''15'''–9:45)(2): Bára, Martin | |
− | + | #*výlet, senioři, předškolní děti, diskuse seminárních prací | |
− | + | # Testy (10:00–10:45): Martin | |
− | * | + | # Praktická zkouška (11:00–11:40): Jarek, Pája, Radka |
− | + | # Zakončení (11:40–12:00): Martin, Jarek, Pája, Radka | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + |
Aktuální verze z 8. 11. 2013, 00:40
POZOR!!! Jedná se pouze o rozpracovanou, v rozvrhu budoucích termínů může dojít k dílčím změnám.
Pokud některou hodinu nemůžete, napište. V krajním případě je možné po dohodě změnit i datum některé části.
Neděle 15. 9. 2013 (4,5+4 hodiny jako součást sokolení)
Prezence (7:45–8:00)
- Úvod, seznámení s požadavky (8:00–8:15)
- Pravidla atletiky, měření výkonu (8:15–9:45): Martin
- Ultimate frisbee (10:00–11:30): Martin
- Atletika - organizace závodu (teorie) (11:30–12:00): Martin
--- oběd ---
- Nízké lanové překážky — teorie (13:30–14:30): Martin
- Nízké lanové překážky — praxe (14:45–15:15): Martin
- Měření výkonu v atletice — praxe v rámci Sokolení (15:15–16:00): Martin
Týden 23.–27. 9. 2013 (praxe v hodinách 0,5 hodiny — ve cvičení)
- Atletika - Organizace atletického závodu (prakticky) (16:30–17:00): Martin
Sobota 12. 10. 2013 (4+5 hodin — celý den)
Prezence (8:15–8:30)
- Atletika — základy techniky (8:30–10:00)(2): Radka
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — atletický závod, aerobik (10:15–11:45)(2): Martin
--- oběd ---
- Atletika — Průpravná cvičení a hry (13:45–14:30)(1): Martin
- Drobné pohybové hry (14:45–16:15)(2): Jarek
- Akrobacie (16:30–18:00)(2): Veronika, Pája
14.–24. 10. 2013 (praxe v hodinách žactva — 2 hodiny)
- Atletika, drobné pohybové hry, akrobacie (v hodinách žactva): školitelé
Pondělí 28. 10. 2013 (4+6 hodin)
Prezence (8:00–8:15)
- Cvičení na nářadí — průpravná cvičení a gymnastické řady (8:15–9:45)(2): Martin
- Volejbal (10:00–11:30)(2): Radka
--- oběd ---
- Cvičení na nářadí (13:00–14:30)(2): Martin
- Cvičení s náčiním (14:45–16:15)(2): Jarek (muži), Veronika (ženy)
- Cvičení s hudbou (16:30–18:00)(2): ses. Kohoutová
Večer možnost přenocování: deskové hry od 20:00
31.10.–9. 11. 2013 (praxe v hodinách žactva — 2 hodiny)
- Cvičení na nářadí, cvičení s náčiním (v hodinách žactva): školitelé
6. 11. 2013 Odevzdání seminárních prací
- Viz osnova seminární práce.
- Seminární práci odešlete elektronicky (formát PDF) tak, abychom ji mohli do soboty ohodnotit.
Sobota 9. 11. 2013 (závěr a zkoušky)
Prezence (8:00–8:15)
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek (8:15–9:45)(2): Bára, Martin
- výlet, senioři, předškolní děti, diskuse seminárních prací
- Testy (10:00–10:45): Martin
- Praktická zkouška (11:00–11:40): Jarek, Pája, Radka
- Zakončení (11:40–12:00): Martin, Jarek, Pája, Radka