Harmonogram 2018
Z MiS
Zatím se jedná pouze o koncept harmonogramu!!! Harmonogram bude postupně upřesněn!
- Materiály ke školení jsou především podkladem k samostudiu.
Obsahují nebo odkazují na:
- kostru základního učiva (často ji lektor doplňuje o obsah, který není účelné připisovat — provedení dopomoci,...)
- a doplňují výklad o některé další podrobnosti
Pondělí 25. 6. 2018 15:00–18:00 (3 vyuč. jednotky)
- Úvodní schůzka (15:00 – 15:30)
- Úvod, seznámení s požadavky
- Základy odborné terminologie (1. část)(15:35–16:20): Martin
- Základní polohy a pohyby končetin z těchto poloh
- Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (16:25–17:10): Jarek
- Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení (1. část)(17:15–18:00): Martin
- Principy a postup rozcvičení
- Ukázka rozcvičení