Atletika - měření výkonu
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
(Vytvořeno) |
m (Přidány související stránky.) |
||
| (Není zobrazeno 5 mezilehlých verzí od 1 uživatele.) | |||
| Řádka 1: | Řádka 1: | ||
[[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]][[Category:Atletika]] | [[Category:VSE]][[Category:Sokol]][[Category:III. třída]][[Category:Atletika]] | ||
| + | |||
| + | <div class="Varovani"> | ||
| + | Soutěž sokolské všestrannosti se řídí pravidly zveřejněnými v ''rozpisu soutěže všestrannosti'' pro daný cvičební rok. | ||
| + | |||
| + | Zde je pouze stručný výtah klíčových pravidel. Více viz: [http://sokol.eu/prebory-ve-vsestrannosti-E597 Sokol.eu → Soutěže a přebory ČOS] | ||
| + | </div> | ||
== Sprint, běh == | == Sprint, běh == | ||
| Řádka 6: | Řádka 12: | ||
* spuštění časomíry sledujeme očima (tlesknutí nebo obláček od pistole), '''NIKOLI na zvukový signál''', zvuk se šíří cca 300 m/s, t. j. 0,3 sekundy zpoždění na 100 m. | * spuštění časomíry sledujeme očima (tlesknutí nebo obláček od pistole), '''NIKOLI na zvukový signál''', zvuk se šíří cca 300 m/s, t. j. 0,3 sekundy zpoždění na 100 m. | ||
* měřič sleduje cílový prostor z boku! | * měřič sleduje cílový prostor z boku! | ||
| − | * při ručním měření se čas zaokrouhluje na 0,1 s '''nahoru'''. | + | * při ručním měření se čas měří na setiny a zaokrouhluje na 0,1 s '''nahoru''' (při elektronické časomíře platí čas změřený na setiny). |
| + | |||
| + | == Skok daleký == | ||
| + | * Odraz probíhá z prkna (podle pravidel atletiky). | ||
| + | ** Vyjímka u mladšího žactva I.: odraz z pásma 60 cm. Měří se k místu odrazu v pásmu nebo k bližší hraně pásma. | ||
| + | * Měří se vzdálenost nejbližší stopy v písku ke hraně odrazového prkna (k plastelíně). | ||
| + | ** Nula na pásmu se umisťuje ke stopě v písku. | ||
| + | ** Pásmo se natahuje kolmo k odrazovému prknu. | ||
| + | ** Vzdálenost se čte na hraně prkna. | ||
| + | * Měříme v celých centimetrech. | ||
| + | |||
| + | == Hod, vrh == | ||
| + | * umisťujeme značky s čísly závodníků, měří se až po odházení všech závodníků ze skupiny | ||
| + | * značka se posunuje při lepším hodu | ||
| + | * pokud není zřejmé, který hod byl lepší, dodáváme pomocnou značku s dalším číslem a poznačíme | ||
| + | * měří se od značky | ||
| + | * při hodu: měříme na hraně odhodové čáry na pásmu nataženému ke středu výseče ve vzdálenosti 8 m od odhodové čáry | ||
| + | * při vrhu: pásmo vede od značky do středu kruhu, měříme na vnitřní hraně břevna | ||
| + | |||
| + | == Vyhodnocení soutěže všestrannosti == | ||
| + | * Hodnotí se podle bodů z jednotlivých disciplín. | ||
| + | * Pro převod výkonu na body slouží [http://www.sokol.cz/sokol/index.php?action=vs2006 tabulka vydaná ČOS viz Sokol.cz → Články a dokumenty → Soutěž všestrannosti] | ||
| + | |||
| + | |||
| + | == Související stránky == | ||
| + | * [[Pravidla atletiky]] | ||
| + | |||
| + | |||
| + | == Zdroje == | ||
| + | * [http://sokol.eu/prebory-ve-vsestrannosti-E597 Sokol.eu: Rozpis a propozice soutěží organizovaných v rámci ČOS.] | ||
Aktuální verze z 18. 4. 2017, 07:39
Soutěž sokolské všestrannosti se řídí pravidly zveřejněnými v rozpisu soutěže všestrannosti pro daný cvičební rok.
Zde je pouze stručný výtah klíčových pravidel. Více viz: Sokol.eu → Soutěže a přebory ČOS
Obsah |
Sprint, běh
- každého závodníka/každou dráhu měří jeden měřič + jeden záložní měří nejrychlejšího (nejsou-li další stopky, pak sleduje, kdo byl nejrychlejší, u těsného doběhu může reakční doba měřiče přehodit výsledek).
- spuštění časomíry sledujeme očima (tlesknutí nebo obláček od pistole), NIKOLI na zvukový signál, zvuk se šíří cca 300 m/s, t. j. 0,3 sekundy zpoždění na 100 m.
- měřič sleduje cílový prostor z boku!
- při ručním měření se čas měří na setiny a zaokrouhluje na 0,1 s nahoru (při elektronické časomíře platí čas změřený na setiny).
Skok daleký
- Odraz probíhá z prkna (podle pravidel atletiky).
- Vyjímka u mladšího žactva I.: odraz z pásma 60 cm. Měří se k místu odrazu v pásmu nebo k bližší hraně pásma.
- Měří se vzdálenost nejbližší stopy v písku ke hraně odrazového prkna (k plastelíně).
- Nula na pásmu se umisťuje ke stopě v písku.
- Pásmo se natahuje kolmo k odrazovému prknu.
- Vzdálenost se čte na hraně prkna.
- Měříme v celých centimetrech.
Hod, vrh
- umisťujeme značky s čísly závodníků, měří se až po odházení všech závodníků ze skupiny
- značka se posunuje při lepším hodu
- pokud není zřejmé, který hod byl lepší, dodáváme pomocnou značku s dalším číslem a poznačíme
- měří se od značky
- při hodu: měříme na hraně odhodové čáry na pásmu nataženému ke středu výseče ve vzdálenosti 8 m od odhodové čáry
- při vrhu: pásmo vede od značky do středu kruhu, měříme na vnitřní hraně břevna
Vyhodnocení soutěže všestrannosti
- Hodnotí se podle bodů z jednotlivých disciplín.
- Pro převod výkonu na body slouží tabulka vydaná ČOS viz Sokol.cz → Články a dokumenty → Soutěž všestrannosti
Související stránky
