III třída SV 2013 Harmonogram
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
(Náčrt gymnastiky) |
(Přepracováno) |
||
Řádka 9: | Řádka 9: | ||
Úvod, seznámení s požadavky (8:00 – 8:15) | Úvod, seznámení s požadavky (8:00 – 8:15) | ||
# [[Atletika | Pravidla atletiky, měření výkonu]] (8:15–9:45): Martin | # [[Atletika | Pravidla atletiky, měření výkonu]] (8:15–9:45): Martin | ||
− | # [[ | + | # [[Ultimate]] (2): Martin |
# [[Atletika|Atletika - organizace závodu (teorie)]] (11:30–12:00): Martin | # [[Atletika|Atletika - organizace závodu (teorie)]] (11:30–12:00): Martin | ||
--- oběd --- | --- oběd --- | ||
Řádka 19: | Řádka 19: | ||
# [[Atletika |Atletika - Organizace atletického závodu (prakticky)]] (16:30–17:00): Martin | # [[Atletika |Atletika - Organizace atletického závodu (prakticky)]] (16:30–17:00): Martin | ||
− | == Sobota 14. 10. 2013 ( | + | == Sobota 14. 10. 2013 (4+5 hodin — celý den) == |
Prezence (8:15–8:30) | Prezence (8:15–8:30) | ||
− | # | + | # [[Drobné pohybové hry]] (2): Martin |
+ | # [[Atletika | Atletika - základy techniky]] (–)(2): Radka | ||
+ | --- oběd --- | ||
# [[Atletika | Průpravná cvičení a hry]] (16:00–17:00): Jarek | # [[Atletika | Průpravná cvičení a hry]] (16:00–17:00): Jarek | ||
− | + | # Akrobacie (2): Veronika, Pája | |
− | # Akrobacie (2) | + | # Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — diskuse ukázek z hodin]] (–)(2): Martin |
− | + | ||
== Pondělí 28. 10. 2013 (3 hodiny večer) == | == Pondělí 28. 10. 2013 (3 hodiny večer) == | ||
− | Prezence ( | + | Prezence (13:45–14:00) |
− | # ( | + | # Cvičení na nářadí — průpravná cvičení a gymnastické řady (–)(2): Martin |
− | + | # Cvičení s hudbou (2): ses. Kohoutová | |
− | # Cvičení s hudbou (2) | + | --- oběd --- |
− | + | # Cvičení na nářadí — průpravná cvičení a gymnastické řady (–)(2): Martin | |
− | + | # Cvičení s náčiním (2): Jarek (muži) | |
− | + | # [[Volejbal]] (–)(2): Radka | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | # | + | |
− | # [[Volejbal]] ( | + | |
+ | Večer možnost přenocování: deskové hry od 20:00 | ||
== Sobota 9. 11. 2013 (zkoušky) == | == Sobota 9. 11. 2013 (zkoušky) == | ||
− | Prezence (8: | + | Prezence (8:00–8:30) |
− | # | + | # Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — diskuse seminárních prací (8:30–10:30): Martin |
− | + | # Testy (10:45–11:45): Martin | |
− | + | # Praktická zkouška (11:45–11:30): Jarek, Pája, Radka | |
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + | ||
− | + |
Verze z 11. 9. 2013, 09:03
POZOR!!! Jedná se pouze o rozpracovanou verzi!!!!
Obsah |
Neděle 15. 9. 2013 (4,5+4 hodiny jako součást sokolení)
Prezence (7:45 – 8:00) Úvod, seznámení s požadavky (8:00 – 8:15)
- Pravidla atletiky, měření výkonu (8:15–9:45): Martin
- Ultimate (2): Martin
- Atletika - organizace závodu (teorie) (11:30–12:00): Martin
--- oběd ---
- Nízké lanové překážky — teorie (13:00–14:30): Martin
- Nízké lanové překážky — praxe (14:45–15:15): Martin
Týden 23.–27. 9. 2013 (praxe v hodinách 0,5 hodiny — ve cvičení)
- Atletika - Organizace atletického závodu (prakticky) (16:30–17:00): Martin
Sobota 14. 10. 2013 (4+5 hodin — celý den)
Prezence (8:15–8:30)
- Drobné pohybové hry (2): Martin
- Atletika - základy techniky (–)(2): Radka
--- oběd ---
- Průpravná cvičení a hry (16:00–17:00): Jarek
- Akrobacie (2): Veronika, Pája
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — diskuse ukázek z hodin]] (–)(2): Martin
Pondělí 28. 10. 2013 (3 hodiny večer)
Prezence (13:45–14:00)
- Cvičení na nářadí — průpravná cvičení a gymnastické řady (–)(2): Martin
- Cvičení s hudbou (2): ses. Kohoutová
--- oběd ---
- Cvičení na nářadí — průpravná cvičení a gymnastické řady (–)(2): Martin
- Cvičení s náčiním (2): Jarek (muži)
- Volejbal (–)(2): Radka
Večer možnost přenocování: deskové hry od 20:00
Sobota 9. 11. 2013 (zkoušky)
Prezence (8:00–8:30)
- Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — diskuse seminárních prací (8:30–10:30): Martin
- Testy (10:45–11:45): Martin
- Praktická zkouška (11:45–11:30): Jarek, Pája, Radka