Pravidla atletiky

Obsah 1 Čím se řídíme při soutěži všestrannosti? 2 Společná ustanovení 3 Sprinty, běhy 4 Skok daleký 5 Hody a vrhy 6 Další zdroje

Čím se řídíme při soutěži všestrannosti?

1. Pravidly daného přeboru, vydanými v propozicích přeboru
2. Pravidly pro soutěž sokolské všestrannosti
   • Jsou uvedeny v Rozpisu soutěže všestrannosti pro aktuální rok.
3. V ostatních případech Pravidly atletiky vydanými Českým atletickým svazem (ČAS)

Společná ustanovení

Úbor

• Triko a trenýrky nebo jednodílný dres.
• Triko musí být zastrčené v trenýrkách.
• Při všech soutěžích musí být oděv startujících čistý, upravený a musí být nošen tak, aby nevzbuzoval pohoršení.
• Při soutěži sokolské všestrannosti je podmínkou sokolská symbolika umístěná na dresu.

Počet pokusů

• Při sprintu jeden pokus.
• Při skok dalekém, hodu či vrhu tři pokusy, do výsledku víceboje se počítá (a zapisuje do tabulek) nejlepší zdařený pokus.
• Závodník, který nepodá ani v jednom pokusu platný výkon nemůže být do výsledku víceboje započten.

Napomáhání

• Kterýkoliv závodník, který poskytuje nebo přijímá dopomoc ze soutěžního prostoru v průběhu discipliny musí být vrchním rozhodčím varován a poučen, že při opakování bude z další účasti v disciplíně vyloučen.
• Příklady napomáhání
  1. Udávání tempa osobami, které nejsou účastníky stejného běhu, běžci, chodci, kteří jsou či budou předběhnutí o kolo nebo jakýmikoliv technickými prostředky.

Sprinty, běhy

Sprint × běh

• Na sprinty se startuje ze startovních bloků. Jedná se o závody do 400 m.
• Na běhy se startovní bloky nepoužívají.

Pokyny startéra

• Sprinty:

„Svlékat!“ — „Na místa!“ — „Připravte se!“ — „POZOR!“ — zvukový signál/výstřel

• Běhy:

„Svlékat!“ — „Na místa!“ — „Připravte se!“ — zvukový signál/výstřel

• Startér odstartuje závod až tehdy, kdy závodníci jsou v klidu ve startovní poloze.

Start

• Ve víceboji je diskvalifikován závodník, který způsobí dva chybné starty (na rozdíl od závodu, kde je diskvalifikován již při prvním chybném startu).
• U běhů (pokud se nestartuje ze startovních bloků) se závodník během startu nesmí dotýkat rukou země.
• Závodník se při startu v žádném případě nesmí nijak dotýkat ani startovní čáry, ani dráhy za ní (míněno ve směru běhu).

Průběh závodu

• Závodník, který běží mimo dráhu bez zapříčinění jiné osoby je diskvalifikován.

Skok daleký

Nezdařený pokus

• Pokud závodník při odrazu přesáhl odrazovou čáru
  • Na čáru tedy šlápnout může.
  • Měří se tak, že za odrazovou čárou je plastelína, ve které nesmí po odrazu závodníka zůstat stopa. (Pro trénink lze místo plastelíny použít vytvarovanou vrstvu písku.)
• Dotkne-li se závodník při odchodu poprvé půdy mimo doskočiště blíže k odrazové čáře, než nejbližší stopa v doskočišti.

Hody a vrhy

Úhel pro výseč

• Všestrannost PD — tenisový míček: 45°
• Pravidla atletiky — oštěp (kriketový míček):
  • Rozběh: 30 m, šířka 4 m, odhodová čára (odhodový oblouk) na kružnici poloměru 8 m
  • Výseč: vzdálenost okrajů výseče je rovna polovině poloměru, na kterém se nachází. (To odpovídá úhlu necelých 29°.)
  • viz Pravidla atletiky, strana č. 47.

Nezdařený pokus

• vypustí-li závodník náčiní způsobem v rozporu s pravidly
• dotkne-li se závodník libovolnou částí těla čar vymezujících rozběhovou dráhu/kruh nebo prostoru mimo ni (při vrhu se smí dotknout vnitřní stěny obruče či zarážecího břevna).
• dopadne-li náčiní mimo výseč — nesmí se dotknout čar, které vymezují výseč
• opustí-li závodník rozběhovou dráhu před dopadem náčiní
• opustí-li závodník rozběhovou dráhu jinak než vyznačeným prostorem (přes odhodovou čáru nebo přední polovinou vrhačského kruhu)
• pokud při vrhu koulí nezahájí pokus v klidu

Další zdroje

• MARUŠOVÁ, Vanda. ČESKÁ OBEC SOKOLSKÁ. Atletika. Praha: Česká obec sokolská, 2008. Školení cvičitelů 3. třídy.
• Platná pravidla atletiky lze stáhnout na stránkách Českého atletického svazu (ČAS)
• Pravidla a materiály k soutěžím odboru všestrannosti. Praha: Česká obec sokolská. On-line: <Sokol.eu → Činnosti → Sport pro všechny → Soutěže OV>
• Přebory ČOS ve sportovní všestrannosti. Praha: Česká obec sokolská. On-line: <Sokol.eu → Činnosti → Sport pro všechny → Soutěže OV → Přebory ČOS ve všestrannosti>