Předlékařská první pomoc
Z MiS
Tento materiál je pouze orientační a vychází z metodického materiálu Standardy první pomoci (verze 2012)!
Na učení je lepší Učebnice první pomoci ČČK, která obsahuje stejné postupy, ale jsou podány.
Obsah |
První pomoc
- souhrn opatření, směřujících k uchování zdraví
Poskytnutí první pomoci
- povinnost ze zákona, neposkytnutí je trestným činem
- Nemusím poskytovat, pokud prokáži, že poskytnutí první pomoci bylo spojeno s ohrožením života mého či jiné osoby.
Život ohrožující stavy Nouzové volání
- Telefonní čísla:
- ZZS: 155
- zdravotnická záchranná služba
- hasičský sbor: 150
- Policie ČR: 158
- městská policie: 156
- integrovaný záchranný systém: 112
- celoevropská linka
- ZZS: 155
- Nouzová volání jsou zdarma!!!
- Lze vytočit i bez SIM karty!
- 112
Postup poskytnutí první pomoci
- ověření vědomí
- uvolnění dýchacích cest
- zjištění dýchání
- přivolání pomoci: přivolání zdravotnické záchranné služby (ZZS) — čísla 155 nebo 112
- pomoc by měla dle zákona dorazit kamkoli na území ČR do 10 minut
- hlásíme
- kdo volá
- kde jsme
- co se stalo
- počet postižených/raněných + předpokládaný druh postižení
- vyčkáme na další pokyny, případné další dotazy
- je-li třeba, vyčkáme na zpětné zavolání (ověření)
- zajišťujeme stabilizovaný stav do příjezdu lékaře
- v bezvědomí KPR, při vědomí stabilizovaná poloha
Po vyřešení (viz Právní odpovědnost cvičitele#Postup při vzniku úrazu):
- Zapsat do knihy úrazů včetně svědků.
- Nahlásit rodičům.
První pomoc při úrazech
Podvrtnutí
- hlavice kloubu se vrací na své místo
- dochází k výronu krve v důsledku natržení vazů
- 1. pomoc
- studené obklady, tekutý sprej
- po zmizení otoku elastická bandáž
- nutno na rentgen
- nejčastěji u hlezenního kloubu
Vykloubení (luxace)
- postižení okolních vazů, kloubního pouzdra
- nejčastější u ramenního kloubu
- NIKDY násilná repozice
- nebezpečí dalšího poškození
Zlomeniny
- otevřené × uzavřené
- zlomenina zevního kotníku
- tvořen lýtkovou kostí
- 1. pomoc
- analogicky jakou u podvrtnutí a vykloubení
- zlomenina předloktí, zápětí, vřetenní kosti
- 1. pomoc
- dlaha, šátkový obvaz, Desaultův obvaz
- 1. pomoc
- zl. stehenní kosti
- zl. páteře
- bolest zad
- mravenčení v končetinách
- NUTNÁ OPATRNOST při první pomoci
- nemanipulovat s postiženým!!!
- nebezpeči druhotného poranění páteře!
Rány
- povrchová × hluboká × pronikající
- sečné × řezné × bodné × tržně zhmožděné
- 1. pomoc
- desinfekce u povrchových ran, do hlubokých ran nikdy desinfekci nedáváme, desinfikujeme pouze okolí rány
- sterilní krytí
Krvácení
- vlásečnicové × žilní × tepenné × smíšené
- 1. pomoc při tepenném a žilním krvácení:
- kompresní (tlakový) obvaz
- nejlépe hotový obvaz číslo 3 nebo pomocí dvou obinadel
- tlakové body
- místa, kde je je hmatný tep
- krkavice
- na předloktí
- pažní
- vnitřní strana stehna
- škrtidlo
- u krvácení z končetin
- pokud přikládáme, pak VŽDY nad krvácející místo směrem k srdci
- kdy
- otevřené zlomeniny
- úrazové amputace končetin
- (lékař) při srdečním selhání lze pro zvýšení průtoku krve do mozku
- po 15 minutách střídám jednu končetinu, která není zaškrcená
- do 5 minut může nastat šok
Otřes mozku
- reverzibilní změny okolí mozku: sol se mění v gel, postupně se změní zpět
- lehký
- může dojít ke krátkému bezvědomí
- retrográdní amnézie
- postižený po nějaké době zapomene dobu úrazu
- těžší
- bezvědomí až hodinu
- po probuzení
- závratě
- může být zvracení
- bolesti
- 1. pomoc
- teplo, klid, transport do nemocnice (neodkládat, může být spojeno s dalšími zraněními)
kontuze (zhmoždění) mozku
- po probuzení může být porucha hybnosti končetin
subdurální krvácení
- mezi obalem mozku (dura) a lebkou
- střídavě se může probírat z bezvědomí a upadat do něj, později je nebezpečí upadnutí do hlubokého bezvědomí
Popáleniny
- stupně
- I. stupeň
- lehké zarudnutí
- II. stupeň
- puchýře
- III. stupeň
- kůže růžová, okraje bílé, odumření, nebolestivé (nervová vlákna jsou zničena)
- IV. stupeň
- zuhelnatění
- I. stupeň
- 1. pomoc
- chlazení
- Teplo se šíří postupně od povrchu do hloubky. Pokud se nám ho podaří včas odvést chlazením, nedojde k poranění vnitřních částí, které jsou méně odolné.
- u vyšších stupňů sterilní krytí postižené části
- v rámci 1. pomoci žádné masti
- chlazení
Šok
- jedná se o život ohrožující stav, hrozí prohloubení
- příznaky
- zblednutí
- pokles krevního tlaku
- zvýšení tepové frekvence
- rychlé, povrchové dýchání
- porucha hemodynamiky
- příčiny
- velká ztráta krve
- bazodilatace: rozšíření tepen
- kardiogenní šok
- 4 stádia
- tělo reaguje redistribucí krve
- ve prospěch mozku se omezuje prokrvení periferních částí těla a vnitřních orgánů, později i srdce
- 1. pokles tlaku, zvýšení tepové frekvence
- 2. stádium
- udává žízeň
- 3. stádium
- 120/140, krevní tlak neměřitelný
- 4. st.
- porucha dýchání
- tělo reaguje redistribucí krve
- typy
- hypovolemický
- úbytek krve
- může nastat i v důsledku zlomeniny velkých kostí či mnohačetné zlomeniny, vnitřního krvácení
- neurogenní
- není smrtelný
- anafylaktický
- alergie
- popáleninový
- opět sekundárně ztráta krevní plazmy a dále jako hypovolemický
- hypovolemický
- 1. pomoc
- protišoková poloha
- nadzvednuté dolní končetiny, omezuje se objem krve v nich a krev se naopak dostává více do důležitých částí těla
- ošetření případných zranění
- „5T“
- teplo
- ticho
- nepodáváme tekutiny
- postižený má často pocit žízně, můžeme otřít rty vlhkým hadříkem
- nepodáváme žádné tišící prostředky
- transport k odbornému ošetření
- netransportujeme sami, voláme odbornou pomoc (ZZS)
- protišoková poloha
Úraz elektrickým proudem
- křeče bránice a srdečního svalu
- vždy nutná hospitalizace alespoň na 24 hodiny, může dojít k poruše srdečního rytmu!!
Epilepsie
- nemoc mozku, projevující se záchvaty
- v mozku ložisko, které vysílá impulzy
- záchvat
- bezvědomí, porucha dýchání, křeče končetin
- obvykle 1 minutu zástava dýchání
- dále tonické křeče: 3 až 4 minuty
- 1. pomoc
- s postiženým nic neděláme, zamezíme vzniku druhotných poranění
- voláme sanitku
KPR
- při narušení základních životních funkcí
- bezvědomí
- v důsledku krvácení, úrazu el. proudem, při tonutí atd.
- postup
- 1. voláme ZZS
- zajistíme bezpečnost sebe i postiženého
- pokusíme se navázat kontakt
- pokud odpovídá, ošetříme případná další zranění, jinak dále
- zhodnotíme stav postiženého
- položíme postiženého na záda
- uvolníme dýchací cesty
- ověříme, zda dýchá
- přiložíme obličej
- pokud ano, stabilizovaná poloha
- záklon hlavy, 2 vdechy, hlubší
- (kontrolujeme srdeční činnost)
- na krkavici
- srdeční masáž
- na pevné podložce!!!
- frekvence 100 tepů za minutu
- u dospělého slačíme hrudník asi o 5 cm
- současně dýchání
- 2 vdechy, 30 stlačení srdce
- (nejlépe dva zachránci, masírující počítá do 15 nahlas, ihned vdech)
- ukončíme pouze
- oživením: spontální dýchání
- stabilizovaná poloha
- na pokyn lékaře
- oživením: spontální dýchání
- u utopených a dětí může dojít k oživení i po půlhodině a více
- Stabilizovaná poloha
- na boku
- hlava tak, aby nemohlo dojít k vdechnutí zvratků
Tonutí
- zástava dýchání
- do plic se může dostat voda, rychle se vstřebává
- při vstřebávání vody z plic dochází ke zředění krve,
po tonutí s bezvědomím je třeba se podrobit lékařskému vyšetření
- Pokud se koupeme se cvičenci a dojde k tonutí, ostatní koupající se musí ihned z vody!
vdechnutí cizího tělesa
- kašlání, pokud kašle, vpořádku
- několik úderů do zad
- Heimlichův manévr
Obvazování
- obvaz
- základní obtáčka
- jak uchopit obvaz?
- želvový obvaz sbíhavý
- šátkový obvaz ruky
- šátkový závěs HK
- ortéza
- máme-li, je to lepší fixace
- Desaultův obvaz ramene
- fixace ramenního kloubu
Zdroje
- http://is.muni.cz/elportal/estud/fsps/ps07/1pomoc/texty/pages/kpr_dospely.html
- http://www.resuscitace.cz/
- http://www.cervenykriz.eu/cz/standardy/Standardy_prvni_pomoci.pdf
Otázky
- Popište postup při poskytnutí první pomoci člověku v bezvědomí.
- Jaké znáte život ohrožující stavy a jak je řešíme?
- zástava dechu a srdeční činnosti
- masivní krvácení
- šok
- Jaké součásti má zápis do knihy úrazů?
- Jaká omezení je třeba respektovat u cvičenců, trpících:
- epilepsií
- alergií
- Popište první pomoc při:
- popáleninách
- infarktu + jaké jsou příznaky
- vdechnutí cizího tělesa
- úrazu el. proudem
- tonutí
- ...
Praktická zkouška
- Předveďte poskytnutí první pomoci člověk v bezvědomí.
