Ultimate frisbee
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
(→Průpravná cvičení: Vytvořena osnova) |
(→Činnosti jednotlivce: osnova) |
||
| Řádka 18: | Řádka 18: | ||
== Činnosti jednotlivce == | == Činnosti jednotlivce == | ||
| + | * backhand | ||
| + | * forhand | ||
| + | * overhead | ||
| + | * zatočené hody | ||
== Taktika hry == | == Taktika hry == | ||
== Pravidla == | == Pravidla == | ||
Verze z 15. 9. 2013, 08:31
Obsah |
Nácvik sportovních her
Obecné součásti nácviku sportovních her
Terminologie
- frisbee ~ označení disku
- s frisbee se hrají různé hry: diskgolf, freestyle, DDC a ultimate frisbee
Průpravná cvičení a hry
- běžecká průprava
- trénink postřehu pro chytání
- obsazení volného prostoru:
DÚ: Vymyslete do příště hru, která by učila pokrýt volný prostor.
- změna činnosti:
- odhod—start
- rychlé starty
Činnosti jednotlivce
- backhand
- forhand
- overhead
- zatočené hody
