Plavání

Z MiS
Verze z 15. 8. 2016, 14:49; Spravce (diskuse | příspěvky)
(rozdíl) ← Starší verze | zobrazit aktuální verzi (rozdíl) | Novější verze → (rozdíl)
Přejít na: navigace, hledání


Obsah

Obecně o plavání

Definice plavce

Plavecká gramotnost

Plavání jako celoživotní pohybová aktivita

Plavání jako kondiční aktivita

Plavecká výuka

Bezpečnost při plaveckém výcviku
Stavba tréninkové jednotky (podle zdroje Čechovská, Miler. Plavání)
Proces výuky

Moderní trendy

Plavecké pomůcky

Adaptace na vodní prostředí

Základní plavecké dovednosti

Plavecké dýchání (postup nácviku)

Plavecké způsoby

Starty

Plavecké obrátky

První pomoc ve vodě

Použitá literatura

Osobní nástroje
Jmenné prostory
Varianty
Akce
Výuka
Navigace
Nástroje