Hudba při tělesném cvičení

Z MiS

(Rozdíly mezi verzemi)

Přejít na: navigace, hledání

Verze z 3. 7. 2014, 13:08

Počítací doba — pulz
- V diskotékové hudbě pulzy zvýrazněny — nahrazují počítání.
- Pulzy do pozadí v relaxační hudbě.
Takt, metrum, rytmus
- Pravidelné uspořádání přízvučných a nepřízvučných dob v taktu.
Tempo
- Rychlost počítacích dob (viz dále).
- Udává se v BPM (beats per minute) — „bíty“.
- Počet počítacích dob za minutu.
Hudební fráze
- Obvykle osm počítacích dob.
Hudební oblouk
- Čtyři fráze.
- Na konci fráze je obvykle změna — přidá se nástroj, zpěv,...

Použijte studiově upravenou, frázovanou hudbu:
- Má udané bpm.
- Frázování po celou dobu.
Měla by se mi líbit.
Motivuje cvičence.
Je třeba přizpůsobit cvičencům:
- fyzická vyspělost,
- věk.
Slova × instrumentální hudba
- slova vhodná pro děti, mohou se chytit textu
- pro nejmenší lze hudbu nahradit básničkou
- pro gymnastiku se obvykle vyžaduje instrumentální hudba (melodie beze slov)

Vytleskejte rytmus podle puštěné skladby (postupně různé tempo a rytmus).
Zkuste jednoduchý pohyb na spuštěnou hudbu.
Vyberte si z nabídnutých skladeb a vytvořte krátkou pohybovou kreaci (třeba kousek rozcvičky, několik aerobikových prvků,...)

Kučera Jaroslav, Raková Ludmila. Seminář Cvičíme zdravě. ÚŠ ČOS. Olomouc. 2014-01-18
Wikipedia. Metrum. <http://cs.wikipedia.org/wiki/Metrum_(hudební)>

Verze z 3. 7. 2014, 13:04 (zobrazit zdroj) Spravce (diskuse \| příspěvky) (→Výběr hudby pro cvičení: Doplněna vhodnost/nevhodnost slov v hudbě.) ← Porovnání se starší verzí		Verze z 3. 7. 2014, 13:08 (zobrazit zdroj) Spravce (diskuse \| příspěvky) m (→Úkoly: Oprava formátu) Porovnání s novější verzí →
Řádka 54:		Řádka 54:
	*Vyšší počet opakování cviku.		*Vyšší počet opakování cviku.
	*Zrychlení tempa — lze zajistit v počítači.		*Zrychlení tempa — lze zajistit v počítači.
		+