Harmonogram 2018

Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
Přejít na: navigace, hledání
(První koncept.)
 
(První část školení.)
Řádka 13: Řádka 13:
  
 
== Pondělí 25. 6. 2018 15:00–18:00 (3 vyuč. jednotky) ==
 
== Pondělí 25. 6. 2018 15:00–18:00 (3 vyuč. jednotky) ==
# Úvodní schůzka (17:00 – 17:30)
+
# Úvodní schůzka (15:00 – 15:30)
 
#* Úvod, seznámení s požadavky
 
#* Úvod, seznámení s požadavky
# Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (15:45–16:30): Jarek
+
# [[Odborná terminologie a názvosloví tělesných cvičení|Základy odborné terminologie (1. část)]](15:35–16:20): Martin
 +
#* Základní polohy a pohyby končetin z těchto poloh
 +
# Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (16:25–17:10): Jarek
 
#* [[Stavba cvičební jednotky]]
 
#* [[Stavba cvičební jednotky]]
# [[Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] (1. část)(19:40–20:25): Radka, konzultant Martin
+
# [[Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] (1. část)(17:15–18:00): Martin
 
#* [[Principy a postup rozcvičení]]
 
#* [[Principy a postup rozcvičení]]
#* [[Správné držení těla]]
+
#* Ukázka rozcvičení
  
  
Řádka 26: Řádka 28:
 
#* [[Soustava svalová|Rozdělení svalstva]]
 
#* [[Soustava svalová|Rozdělení svalstva]]
 
#* [[Fyziologie cvičení|Fyziologie tělesných cvičení]]
 
#* [[Fyziologie cvičení|Fyziologie tělesných cvičení]]
 +
# [[Odborná terminologie a názvosloví tělesných cvičení|Základy odborné terminologie (1. část)]](15:20–15:40): Martin, konzultant Radka
 +
#* Základní polohy a pohyby končetin z těchto poloh
 +
# [[Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení]] (1. část)(16:35–18:05): Martin
 +
#* [[Správné držení těla]]
  
  
Řádka 35: Řádka 41:
 
#* [[Pedagogické zásady]]
 
#* [[Pedagogické zásady]]
 
#* [[Pohybové schopnosti a dovednosti]]
 
#* [[Pohybové schopnosti a dovednosti]]
# [[Odborná terminologie a názvosloví tělesných cvičení|Základy odborné terminologie (1. část)]](18:45–19:30): Martin, konzultant Radka
 
#* Základní polohy a pohyby končetin z těchto poloh
 
 
# Program a organizace ČOS (19:30–20:15): Martin, konzultant Jarek
 
# Program a organizace ČOS (19:30–20:15): Martin, konzultant Jarek
 
#* [[Organizace ČOS|Organizace ČOS, finanční zajištění a volební systém]]
 
#* [[Organizace ČOS|Organizace ČOS, finanční zajištění a volební systém]]

Verze z 24. 6. 2018, 14:10


Zatím se jedná pouze o koncept harmonogramu!!! Harmonogram bude postupně upřesněn!

Materiály ke školení jsou především podkladem k samostudiu.

Obsahují nebo odkazují na:

  • kostru základního učiva (často ji lektor doplňuje o obsah, který není účelné připisovat — provedení dopomoci,...)
  • a doplňují výklad o některé další podrobnosti
Náplní lekcí by mělo být primárně praktické procvičení dovedností cvičitele. Lektor může část materiálů ponechat k samostudiu či jako volitelný bonus pro účastníky.


Pondělí 25. 6. 2018 15:00–18:00 (3 vyuč. jednotky)

  1. Úvodní schůzka (15:00 – 15:30)
    • Úvod, seznámení s požadavky
  2. Základy odborné terminologie (1. část)(15:35–16:20): Martin
    • Základní polohy a pohyby končetin z těchto poloh
  3. Stavba cvičební jednotky, organizace cvičenců (16:25–17:10): Jarek
  4. Kondiční a zdravotně orientovaná cvičení (1. část)(17:15–18:00): Martin




Osobní nástroje
Jmenné prostory
Varianty
Akce
Výuka
Navigace
Nástroje