Školení III. třídy všestrannosti
Z MiS
(Rozdíly mezi verzemi)
(→Gymnastické činnosti — 10 hodin: Aktualizace podle nových osnov.) |
(→Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — 6 hodin: Aktualizace počtu hodin podle nových osnov.) |
||
| Řádka 44: | Řádka 44: | ||
* [[Plavání]] (1) | * [[Plavání]] (1) | ||
| − | == [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — | + | == [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek]] — 5 hodin == |
* [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | * [[Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek|Diskuse ukázek z hodin]] — (2) | ||
* Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | * Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2) | ||
** [[Stavba cvičební jednotky]] | ** [[Stavba cvičební jednotky]] | ||
** [[Druhy cvičebních jednotek]] | ** [[Druhy cvičebních jednotek]] | ||
| − | * Diskuse seminárních prací a jejich realizace ( | + | * Diskuse seminárních prací a jejich realizace (1) |
| − | + | ||
== Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny == | == Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny == | ||
Aktuální verze z 11. 7. 2017, 11:05
- Materiály ke školení jsou především podkladem k samostudiu.
Obsahují nebo odkazují na:
- kostru základního učiva (často ji lektor doplňuje o obsah, který není účelné připisovat — provedení dopomoci,...)
- a doplňují výklad o některé další podrobnosti
Obsah |
Souhrn
- Úvod do školení všestrannosti
- Celkem 30 hodin školení
Gymnastické činnosti — 6 hodin
Atletika — 4 hodiny
- Atletická průpravná cvičení a hry (1/2)
- Základy techniky atletických disciplín (běh, skok daleký, hod míčkem, vrh koulí) (2)
- Pravidla atletiky a měření výkonu (1)
- Organizace závodu (1/2)
Hry — 2+2 hodiny
Obecné principy nácviku viz Nácvik sportovních her.
- „Známá“ sportovní hra (2)
- „Méně tradiční“ sportovní hra (2)
U každé hry probíráme:
- Herní činnosti jednotlivce a jejich nácvik
- Základní herní systémy
- Pravidla (aktuální změny)
Další činnosti
- Cvičení s hudbou (2)
- Plavání (1)
Příklady stavby, vedení a organizace cvičebních jednotek — 5 hodin
- Diskuse ukázek z hodin — (2)
- Typy cvičebních jednotek a jejich specifika — (2)
- Diskuse seminárních prací a jejich realizace (1)
Volitelné předměty (podle místních podmínek) — 4 hodiny
Zakončení školení
