Ringo

Obsah 1 Nácvik sportovních her 2 Ringo — úvod 3 Průpravná cvičení a hry 4 Činnosti jednotlivce 5 Hřiště a počet hráčů 6 Taktika hry 7 Počítání bodů, konec hry 8 Srážka kroužků, náraz kroužku do větve či jiné překážky 9 Porušení pravidel, faul 10 Zdroje

Nácvik sportovních her

Obecné součásti nácviku sportovních her

Ringo — úvod

• Ringo ~ kroužek, se kterým se hraje.
• Hra pochází z Polska.
• Ringo vzniklo jako doplňková hra pro výcvik šermu.

Průpravná cvičení a hry

• vytrvalostní průprava
• zlepšování obratnosti
• trénink postřehu, rychlost reakce

Činnosti jednotlivce

• Chycení ringa
  • Ringo se nesmí navléci na ruku
  • Ringo se smí chytat pouze jednou rukou
• Odhození
  • Při odhodu se odhazující hráč musí dotýkat země (nesmí být ve výskoku).
  • Hráč nesmí naznačit a odhodit jiným směrem.
  • Při odhodu kroužek nesmí být kolmo k zemi.

Hřiště a počet hráčů

• Tým je tvořen jedním, dvěma nebo třemi hráči.
• Jednotlivci hrají jedním kroužkem, dvojice a trojice dvěma kroužky zároveň.
• Hraje se na hřišti 25×14 metrů.
• Síť je ve výšce 2,98 m.

Taktika hry

• Pokrytí hřiště — vhodné rozmístění hráčů.

Počítání bodů, konec hry

Srážka kroužků, náraz kroužku do větve či jiné překážky

Porušení pravidel, faul

• Hru sleduje rozhodčí.

Zdroje

• Ringo.cz → Rekreační pravidla